Semana 10/06/24

Esta semana te proponemos la versión vegetariana del menú de la semana pasada. Substituiremos las carnes y pescados por proteína vegetal y te daremos trucos para que los alimentos menos sabrosos como, podrian ser el tofu o la soja texturizada, queden ricos y apetecibles!

Lunes

  • Desayuno: Yogur natural sin azucarar con nueces, plátano y copos de avena
  • Comida: Lentejas salteadas con espinacas + Albaricoques
  • Cena: Ensalada de judías tiernas (tomate, cebolla y pimiento rojo) + Tortilla francesa y pan integral + Yogur natural sin azucarar
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