Entrevista a Adriana Oroz, Autora de “El método del plato”
¿Tienes pensado seguir el método del plato? Entonces te interesará saber lo que opina una nutricionista experta en el tema.
Adriana Oroz es dietista-nutricionista y autora de “El método del plato: Recetas fáciles para planificar tus menús y comer de manera saludable”.
He tenido la suerte de trabajar con ella durante 5 años así que, aprovechando la reciente publicación de su libro, le pedí que respondiera algunas preguntas sobre cómo utiliza el método del plato en su consulta y nos diera algunos consejos.
El resultado lo puedes ver a continuación: media hora de charla distendida en la que analizamos el método del plato y Adriana nos da su opinión sobre las siguientes cuestiones:
- ¿Cuando recomiendas el método del plato y cuando lo desaconsejas?
- ¿Qué es lo que más y lo que menos le gusta del método del plato?
- ¿Qué normas básicas de alimentación deben acompañar siempre al método del plato?
Te dejo con la entrevista ↓
Sobre Adriana
Aquí puedes visitar su web y leer más sobre su trayectoria y sus servicios de nutrición.
SI quieres seguirla, se mueve sobretodo por Instagram. Este es su perfil.
